再びお昼ご飯

めかじきのフライご飯
アスパラベーコン巻き/ハンバーグ/めかじきのフライタルタルソース/ポトフスープ
今日も昨日の夕食の残り物。
でもハンバーグはおかずのフライが足りなかったので、レンジでチンした冷凍物。
本当は昨日、もっと魚フライは食べられそうだったんですけど、
写真撮るかもしれないし、と今日に残しておきました。せこい。
でも夜減らせれば、少し痩せられるかなー・・・。

昨日の残ったグレープフルーツをゼリーにしたもの。
グレープフルーツゼリー
材料1個分だけ:グレープフルーツ(ルビー)を房から取り出した物1/2個分位、その後の絞り汁100cc弱、
レモン汁小さじ1、粉ゼラチン2g、ゼラチン浸し用の水小さじ2、砂糖大さじ1強

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お風呂で使ってるプラスチックの椅子が、座ったとたんに「ピキッ」て音がして、
ヒビが入った。そしてその時ちょうどおしりの肉もはさまれてちょっと傷になってる。
私より夫の方が体重重いのにな。でも夫だったらお肉ははさまらなさそうだし、
夜叫んでそう・・・。

みら

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