息子と私のお昼ご飯です。

ツナときのこのパスタ。
息子は野菜スープをつけて。

ちなみに早茹でのサラダマカロニを使ったんだけど、材料にくるくる巻き付くので、いつもより食べやすそうでした。

私のは豪快盛り（笑）で、サラダ付。

この時ほうれん草が１束300円もしていたので、青物は小松菜です。


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ここからは材料・作り方です。
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離乳食（完了期）
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●ツナときのこのパスタ
材料
・90秒の早茹でサラダマカロニ　20g（乾燥）
・サラダ油　小さじ1/2
・しいたけ（他のきのこ類でも）　10g
・ツナ缶（野菜スープ漬け）　15g
・バター（無塩を使用）　少量（2g位）
・塩　ほんの気持ち
・醤油　小さじ1/3に水小さじ1を混ぜたもの
・（茹でてみじん切りにした）小松菜やほうれん草の葉先　小さじ2　
お好みで
・鰹節　適量
・のり　適量
・茹で南瓜　5g
・茹でブロッコリー　5g

下準備
椎茸はみじん切り、ツナ缶は水気を切って、湯通ししておく
作り方
①マカロニをやわらかく茹でる（5分弱茹でました）
②（マカロニが茹で上がる前に）フライパンに、サラダ油をしき、弱火から中火できのこを炒める
③きのこに油がまわったら、ツナを加え、さっと炒め、湯切りしたマカロニ、バターを加え、なじむまで混ぜる
④あとは、塩、醤油水を加え混ぜ合わせたら、最後に青物を入れ、なじむまで混ぜたら出来上がりです。
お好みで鰹節や焼き海苔等をのせて。

●野菜スープは
鳥の挽肉5g、残り物の野菜20g位を赤ちゃん用コンソメで煮込んだものです。

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大人用
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●ツナときのこの簡単パスタ（1人前強)
材料
・パスタ　120g位
・しいたけ（他のきのこ類でも）　2個
・ツナ缶　50g位（水気を切ったもの）
・（茹でてざっくり刻んだ）小松菜やほうれん草　50g
　+小さじ1/2の醤油をかけてしぼっておく
・サラダ油　大さじ1
・バター（無塩使用）　5g
・塩　2本指で2つまみ位
・コショウ　少々
・市販の本つゆ（キッコーマン使用）　大さじ1と小さじ1/2　に水大さじ1を混ぜたもの
お好みで　
・刻んだ焼き海苔や鰹節　適量
・千切りにした大葉

下準備
椎茸を3mm巾位にきっておく
作り方
①パスタをゆでる
②（パスタが茹で上がる前に）フライパンに、サラダ油をしき、ら中火できのこ類を炒める
③きのこに油がまわったら、ツナを加え、塩、こしょうをふり、さっと炒める
④③に湯切りしたパスタ、バターを加え、なじむまで混ぜたら、本つゆ水を加え混ぜ合わせる
⑤あとは最後に青物を散らし入れ、なじむまで混ぜたら出来上がりです。
お好みで焼き海苔やしそ等をのせて。